産後の骨盤矯正

赤ちゃんを産んだ後の骨盤というのは、一言でいえば「ゆるんで開いて」います。

これは妊娠中に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤を形成する靭帯・結合組織がゆるみ、出産をスムーズに行わせようという自然の働きです。

この骨盤のゆるみは、本来ならば産後、ホルモンの分泌が終われば自然に元に戻るものです。

しかし、近頃の女性は歩いたり、運動したりする機会が減っていて、昔に比べて足腰や骨盤周りの筋肉の働きが弱まっているため、骨盤がうまく元に戻らず、ゆるんだままの状態になってしまう事が多いのです。

更に、このゆるんだ状態が続いていると、身体が内臓を守るために皮下脂肪を蓄えてしまったり、胃腸などの内臓が骨盤の内部に落ち込んだりして、骨盤周りの筋肉や靭帯の状態が落ち着き、余計に元に戻りにくくなってしまいます。

そのため、下腹部がポッコリ出た状態などの産後太りにつながってしまします。

また、キチンと骨盤矯正をしておかないと、育児中や将来的にぎっくり腰や慢性的な腰痛に悩まされることになりやすいのです。

正しい産後の骨盤矯正を始めるタイミングはというと、

自然分娩の場合は産後１か月以降から、帝王切開の場合は産後２か月以降から可能です。

時間が経過すればするほど、不安定な状態がクセになってきますので、産後６か月以内に定期的に施術するのが良いでしょう。

福岡まつお整体整骨院では、産後の骨盤矯正を得意としています。

産後のゆるんだ骨盤をしっかり、正しく締める事が重要となってきます。

福岡まつお整体整骨院では、産後の骨盤矯正を行う際も、骨をボキボキ鳴らしたり、強く押したりもんだりする激しい施術は行いません。

優しく触ったり、軽く動かしたりするだけの弱い刺激なのに、筋肉やスジの緊張がゆるんでバランスが整ってくるので、今までの症状がだんだん緩和していきます。ソフトタッチのスーパー整体です。

今までの常識をくつがえすような変化にびっくりしたり、驚かれたりすることが多いですよ。

それくらいインパクトのある当院独自の整体です。

多くの場合は、痛みのある部分の筋肉や背骨や関節がわずかにズレて症状が出ています。

そこで、ズレを整えることでバランスが取れ、症状が軽減していきます。

しかし、何度も再発を繰り返すようだと、他の場所に原因があるかもしれませんよ。

福岡まつお整骨院では、『足首』にも注目しています。

ほとんどの方は、足首をひねった経験がありますよね。ひねった後しばらくの間は痛みますが、時間が経つうちに痛みも取れ、普通に過ごせるようになります。実は、これが大きな落とし穴なのです!!

他院では指摘受けることはまずありませんし、普段全く痛くないので、足首がズレていると気がついていない方が多いのですが、調べてみると「ズレたまま」になっているケースがよく見られます。

内側と外側にくるぶしの位置を比較するとズレの有無が確認できるのですが、ズレていると足首より下(足先、指など)に力が入りにくくなっています。左右の力の差を見ればすぐチェックできます。

足首にズレがある側の足は、指の力が弱く、蹴る力も弱いので、踏ん張りがきかず、カラダをうまく支えられません。そのためズレがある側のバランスが崩れ、いつも同じ側ばかり症状がでてしまうのです。

福岡まつお整骨院では、必要に応じて足首のズレの調整も行っていきます。普段足首が痛くない方は、ズレている事実を知って驚くことが多いですが、調整後はしっかり力が入り、左右差がなくなり、バランスよく歩けるようになります。すると、足元（土台）が安定しますので、カラダもバランスが崩れにくくなるのです。

• 足首のズレを整えることで、悩んでいた症状がなくなったり、再発しにくくなることがよくあります。それくらい足首の調整は重要なのです。

福岡市まつお整体整骨院　院長の松尾　宏一です。
産後の骨盤矯正をお考えのあなたへ

• 病院に行ってもダメ。
• マッサージに行ってもダメ。
• 整骨院に行ってもダメ。
• はりきゅうに行ってもダメ。
• 整体に行ってもダメ。

と、あきらめていませんか？

福岡まつお整体整骨院では、そんなあなたの不安を取り除き、希望を叶えるべく毎日施術に当たっています。

骨盤矯正といっても、痛い施術はしませんので安心して下さい。

私が、20数年間培ってきた技術を駆使してあなたの悩みを改善していきます!!

もしお困りならば、ぜひともご来院ください。

福岡市まつお整骨院では、問診や検査などをおこない、必要だと判断した場合病院の受診をお薦めすることもあります。

福岡市まつお整骨院は、福岡市内の総合病院１件、整形外科２件、脳神経外科１件、内科２件、外科１件及び、春日市内の整形外科１件と提携していますので、ご希望の方にはご紹介いたします。